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Das receitas que adoro...

por Just turned thirty, em 05.02.15

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 Hoje apeteceu-me fazer algo que não comia há imenso tempo: moussaka, um prato típico da cozinha grega. Uma espécie de lasanha de carne mas em vez da massa com beringela. Uma verdadeira delícia e sempre se troca um hidrato por uma leguminosa.

Como fiz? É facil demais... E rápido! Vejam aqui!

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Details of the day

por Just turned thirty, em 05.02.15

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Marsala Hat by Primark (AW'14)

Purificación Garcia bag (AW'14)

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30 anos e agora?

por Just turned thirty, em 04.02.15

O que muda aos trinta anos? Dizem que o nosso corpo passa por mudanças hormonais que levam inclusive ao aumento de peso e de apetite.

Ansiosas não? Eu estou deveras... NOT!

Uma das alterações mais conhecidas (e que mais nos preocupa), é a diminuição da produção de colágeno. Lá se vai a elasticidade... bem vindas às estrias (mais ainda, no que a mim me diz respeito), às rugas, às articulações e ossos frágeis. Pois é, se antes já tinhamos de estar em forma, a partir de agora não podemos sequer fechar o olho esquerdo...

Não gostam de fazer exercício? Temos pena! Há que levantar o rabo e fazer caminhadas, passear o cão, correr, marchar ou inscreverem-se no ginásio mais próximo... procurem um médico se for preciso! Eu já ando há alguns anos num ginásio e estou viciada porque se levarmos a sério, rapidamente notamos as alterações ao ponto de que passa a fazer parte da nossa vida.

Adoram aquele pão de deus acabadinho de sair do forno? Azar... não é preciso acabar com eles mas chegou a altura de aprender a fechar a boca "quase" sempre! Como o colágeno é uma proteína, devemos optar por ingerir alimentos ricos em proteína animal mas também vitamina C, E e zinco. Eu pessoalmente não ligo nada a doces mas tenho o meu ponto fraco: kinder chocolate! Sério!! Adoro mesmo... e tento cada vez mais não comer. Ando muito mais atenta ao que como e há anos que sou marmita dependente. 

Por outro lado, devemos apostar também nos cosméticos específicos que possuem, na fórmula, colágeno mas sem dúvida que aí devem procurar o vosso dermatologista para que ele vos ajude/oriente consoante o vosso tipo de pele.

Ter 30 anos também não é o fim do mundo. Olhem eu aqui vivinha e fantástica... ou pelo menos, faço por isso. Aos trinta anos ainda somos jovens, mas já temos o prazer de ter vivido alguma coisa. Só precisamos é de nos aprender a cuidar um bocadinho, para quem não o fazia a sério. Vamos fazer desta década a melhor de todas??

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Hair Addicted

por Just turned thirty, em 04.02.15

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Hoje o meu cabelo foi tratado com estes dois produtos "fantabulásticos" da coleção K-Pak da Joico. A Joico é uma marca que se compromete a definir a arte dos cabelos saudáveis, fortalecendo, melhorando e aprimorando a performance do cabelo Com a ajuda de linhas específicas para atender às mais variadas necessidades. A linha K-Pak é destinada à reparação e fortalecimento do cabelo exatamente "onde ele precisa, quando ele precisa".

Ou nas palavras da própria marca:

"to say that K -PAK shampoo cleanses your hair, is like saying a Chanel coat keeps you warm ".

Boa definição para uma marca de luxo não?

Esta linha restaura a condição natural do cabelo, afetado pelos produtos químicos, dando-lhe força e protegendo -o. É uma escolha perfeita para cabelos, como o meu, finos. Depois de enxaguar o shampoo, alterno entre o condicionar ou a máscara da mesma linha para deixar o cabelo bem suave.

Gostaram? Conhecem? Eu compro sempre no site da Beauty Bay e tem lá toda a linha. No entanto, demora a chegar a Portugal cerca de duas semanas.

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SS.15 by Blanco

por Just turned thirty, em 03.02.15

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 A colecção Primavera/Verão 2015 já chegou praticamente a todas as lojas. Já espreitaram ou só querem os saldos ainda?

Hoje já espreitei a nova colecção da Suiteblanco online e deixo-vos algumas das peças que amei...e digo-vos que foi difícil selecionar as minhas preferidas, porque então de vestidos esta colecção promete!

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Coisas de uma loira...

por Just turned thirty, em 01.02.15

Bem, eu sou loira desde sempre, embora há muito que o meu cabelo começou a escurecer sem pedir autorização. Por isso, faço madeixas há vários anos, tantos que já não consigo parar...e piora quando o verão passa e mal consegui fazer praia porque com ela o meu cabelo aclara bastante. Se tenho aquele cabelão loiro que todas queriam? Óbvio que não, não nasci deusa mas cuido muito porque com as madeixas ele tende a secar muito. Só com esforço chegamos a todo o lado. Por isso, estou ansiosa para experimentar esta linha da Schwarzkopf destinada aos loiros iconicos, sejam eles naturais ou com alguma tinta.

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Esta linha da Schwarzkopf tem de ser minha. Esta marca é uma presença fiel nos meus produtos de cabelo há já alguns anos, principalmente, a colecção Q10 sem a qual o meu cabelo já não vive. Esta linha específica é destinada aos loiros iconicos, sejam eles naturais ou com alguma tinta. A marca promete:

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E é sem dúvida o que procuro: cabelo mais forte e protecção da minha cor. Mas tenho sempre medo de ele rejeitar face à tendência que ele tem para seco nas pontas. De todo o modo vou experimentar sim! Ela encontra-se à venda nos meus sites preferidos: La Tienda de Peluqueria e Beauty Bay.

E vocês? Conhecem? O que usam? O vosso cabelo mudou aos 30?

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A não perder em Lisboa...

por Just turned thirty, em 01.02.15

Ao primeiro domingo de cada mês, os museus e os monumentos de Lisboa são grátis, durante todo o dia. Não sabem onde ir para aproveitar este domingo fantástico? Dêem uma espreitadela na página Lisbon Lux um guia completo de Lisboa com ótimas dicas do que visitar, de esplanadas onde ir, os melhores sítios para comer e beber.

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New month

por Just turned thirty, em 01.02.15

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